Какъв тип е твоето акне?

Михаела Минкова
Jun 12
4 min read

Почти всеки получава пъпки и несъвършенства в даден момент от живота си.

За съжаление, те почти винаги се появяват в най-лошите моменти, например точно преди интервю за мечтана работа или преди романтична среща (гадовете знаят как да избират кофти моменти).

Много тийнейджъри и възрастни обаче се сблъскват с акне - кожно състояние, което се развива, когато порите или космените фоликули се запушат с мъртви кожни клетки и себум.

Акнето често се използва като общ термин, описващ всички неравности по кожата, но има много различни видове акне, което може да затрудни разбирането как да се лекува ефективно.

Ако си задаваш въпроса „защо акнето ми не се повлиява от нищо?“, то най-вероятно не си предприела правилните стъпки, срещу точно твоя тип акне.

Всичките са неприятни, но не се лекуват еднакво.

Продължи да четеш, за да откриеш нашето ръководство за различните видове акне, симптомите и как да разбереш какъв тип акне имаш, за да можеш да избереш правилните продукти, и процедури за чиста, свежа и сияйна кожа.

Как да разбереш какъв тип акне имаш

Акнето може да бъде изключително разочароващо, да повлияе на увереността, самочувствието ти и да ти пречи да правиш нещата, които ти доставят удоволствие. Ето защо е толкова важно да научиш какъв тип акне имаш и как да разпознаваш различните видове, тъй като различните видове акне реагират на различни лечения/продукти.

Запушени пори

Белите твърди точки се развиват под повърхността на кожата и са кръгли, малки и покрити с тънък слой кожа с бял, жълтеникав вид. Те се появяват, когато себума и кожните клетки пречат на "дишането" на космените фоликули и могат да бъдат причинени от мазна кожа, хормони, диета, пубертет и дори вида грим и грижа за кожата, които използваш.

Черни точки

Черните точки са комедони, които са отворени на повърхността на кожата и са пълни с излишен себум и мъртви кожни клетки. Те не са покрити с кожа и се издигат на повърхността ѝ.

Излагането на въздух кара задържаното в порите да почернее, което води до този черен/тъмен цвят. Те също могат да бъдат причинени от мазна кожа, хормони, диета, продукти за грижа за кожата и дори някои лекарства.

акне лечение — Черни точки и запушени пори по кожата

Папули

Това са възпалени комедони, които образуват малки червени или розови подутини по повърхността на кожата. Те могат да бъдат чувствителни на допир, а чопленето или стискането може да влоши възпалението, причинявайки образуване на белези и разнасяне на акнето по други зони на лицето. Папулите обикновено показват, че имаш умерено към тежко акне.

Пустули

Пустулите са друг вариант на възпалително акне и изглеждат като бяла точка с червен пръстен около подутината.

Обикновено са пълни с бяла или жълта гной и е важно да се избягва чопленето или стискането им, тъй като това може да доведе до появата на белези или тъмни петна.

Нодули

Това са големи, възпалени подутини, които често са твърди на допир и се появяват дълбоко в кожата, и са доста болезнени. Те се развиват, когато стените на пората се разрушат и в резултат на това бактериите и мазнините се придвижват по-дълбоко в кожата и засягат други пори. Този вид акне трябва да се лекува чрез химичен пилинг, колкото по-рано, толкова по-добре, тъй като този вид акне често оставя белези (дупки в кожата) и пигментации.

За да си помогнеш вкъщи най-добре ще е да съчетаеш салицилова киселина с ретиноид, в различни вечери.

Тук "агресивният" подход с няколко актива е задължителен, за да избегнат тежки последици за кожата и самочувствието ти.

Кисти

Кистозното акне се развива под кожата и често се описва като най-лошата и тежка форма на акне. Случва се в резултат на тежка възпалителна реакция в порите, която предизвиква образуване на циреи, пълни с течност и възли.

Често срещано при менструиращи жени, променящите се нива на естроген действат на ниво фоликул, което води до образуването на кисти дълбоко под кожата.

За да избегнеш черните точки и запушените пори:

Използвай некомедогенен грим и винаги прави двойно почистване вечер
Използвай продукти със салицилова киселина вечер, за да неутрализираш омазняването и да отпушиш порите си
Използвай слънцезащита, за да предпазваш кожата си, защото когато тя е раздразнена или изгорена от слънцето- акнето се влошава
Промени диетата си, хапвай повече продукти с протеин, спри шоколада и млечните продукти (те НЕ причиняват акне, но ако има акне- го засилват)
Спортувай и се движи ежедневно, за да балансираш хормоните (в частност тестостерона, който води до омазняването на кожата)
Не е нужно да използваш много на брой продукти, или много продукти с активни съставки (салицилова киселина, ретиноиди и тн), защото това ще влоши нещата. Трябва ти една киселина/актив, а другите продукти трябва да са хидратиращи, леки и некомедогенни. Ако не можеш да си съставиш правилна рутина с правилнни продукти, можеш да се запишеш за skincare консултация и аз ще го създам най-добрата рутина за теб, и твоята кожа.
Не чопли пъпките, използвай пачове!
Прави си веднъж в месеца химичен пилинг